Unerworbene Schritte aus Apple Health entfernen

Wenn Sie Ihre Apple Watch tragen, werden Sie feststellen, dass Armbewegungen bei Aktivitäten wie Stricken, Spielen oder auch nur Winken als Schritte registriert werden können. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie Schritte von Ihrer Apple Watch löschen können. Dadurch werden die Daten gelöscht und Ihre Schrittzahl auf die korrekte Zahl zurückgesetzt. Sie können dies nicht von Ihrer Apple Watch aus tun, sondern müssen die Health App auf Ihrem iPhone verwenden.

Warum Sie diesen Tipp lieben werden:

• **Ihre Apple Watch kann Ihre Schrittzahl leicht versehentlich erhöhen.
• **Durch das Löschen unverdienter Schritte aus der Health-App erhalten Sie einen genaueren Gesundheitsbericht.

Wie man versehentlich hinzugefügte Schritte auf der Apple Watch korrigiert

Systemvoraussetzungen

*Dieser Tipp funktioniert auf iPhones mit iOS 17 oder höher und Apple Watches mit watchOS 10 oder höher. Die folgenden Screenshots wurden jedoch mit iOS 18 und watchOS 11 aufgenommen. Finden Sie heraus, wie Sie auf die [neueste Version von iOS] (https://www.iphonelife.com/content/how-to-update-to-ios-11-iphone-ipad) und [watchOS] (https://www.iphonelife.com/content/how-do-i-install-beta-watchos-8-apple-watch) aktualisieren.

Sie können alle Schritte entfernen, die Ihre Apple Watch an einem Tag gezählt hat, oder nur einige der Schritte, die Sie an einem Tag gemacht haben. So geht’s:

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1. Öffnen Sie die Gesundheits-App.
   
2. Navigieren Sie zur Registerkarte Durchsuchen, falls Sie dort noch nicht sind, und tippen Sie auf Aktivität.
   
3. Wählen Sie Schritte. Möglicherweise müssen Sie scrollen, um es zu finden.
   
4. Scrollen Sie bis ganz nach unten und tippen Sie auf Alle Daten anzeigen.
   
5. Hier sehen Sie alle Schritte, die Sie an einem Tag gemacht haben. Um alle Schritte eines Tages zu löschen, wischen Sie nach links über den Tag, für den Sie alle Schritte löschen möchten, und tippen Sie dann auf Löschen. Wenn Sie nur einige Schritte löschen möchten, lesen Sie weiter.
   
6. Sie können auch auf Bearbeiten in der oberen rechten Ecke tippen.
   
7. Löschen Sie dann schnell die Schritte, die Sie nicht löschen möchten, indem Sie auf die Minus-Symbole tippen.
   
8. Wenn Sie nicht alle Schritte für den gesamten Tag löschen möchten, tippen Sie auf einen Tag und folgen Sie denselben Schritten, um die gewünschten Schrittreihen zu löschen.
   

Jetzt können Sie fehlerhafte Daten von Ihrer Apple Watch löschen und haben eine genauere Schrittzählung! Wenn Sie die Schritte des heutigen Tages löschen, werden sie auch in der Aktivität-App auf Ihrem iPhone und auf Ihrer Apple Watch aktualisiert. Als Nächstes erfahren Sie, wie Sie [Schritte auf Apple Watch Gesichtern anzeigen] (https://www.iphonelife.com/content/how-to-track-steps-iphone) mithilfe einer Komplikation eines Drittanbieters.

Mehr über Apple Watch Fitness-Tracking

• Wenn Sie Ihre Apple Watch tragen, werden Sie feststellen, dass Armbewegungen bei Aktivitäten wie Stricken, Spielen oder auch nur Winken als Schritte registriert werden können. Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie Schritte von Ihrer Apple Watch löschen können. Dadurch werden die Daten gelöscht und Ihre Schrittzahl auf die korrekte Zahl zurückgesetzt. Sie können dies nicht von Ihrer Apple Watch aus tun, sondern müssen die Health App auf Ihrem iPhone verwenden.
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• **Ihre Apple Watch kann Ihre Schrittzahl leicht versehentlich erhöhen.