Fitness +: Apples umfassendes digitales Trainingsprogramm

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Während der heutigen Herbstveranstaltung kündigte Apple seinen neuen Fitness-Abonnement-Service an: Fitness +. Laut Apple wird Fitness + umfassende, personalisierte Workouts erstellen, die Musik, Metriken und Instruktoren für alle Lebensstile und Fitnessstufen enthalten. Dies ist eine willkommene Neuigkeit in einer Zeit, in der viele Fitnessstudios geschlossen sind und viele Menschen nach sicheren und einsamen Wegen suchen, um fit zu bleiben. Dies ist das erste digitale Fitnessprogramm, das mit der Apple Watch synchronisiert wird. So wird das Verfolgen Ihrer Aktivität, Herzfrequenz, Kalorien und mehr noch einfacher und detaillierter, und Trainingsvorschläge erreichen ein neues Maß an Personalisierung. Benutzer spielen ein Training auf ihrem iPhone, iPad oder Apple TV, während ihre Apple Watch ihre Aktivitäten verfolgt und aufzeichnet. Und obwohl die Apple Watch mehr Daten als je zuvor sammelt und analysiert, verspricht Apple, dass alle Informationen, vom Ausbilder bis zum Kalorienverbrauch, privat bleiben.

Fitness + auf einen Blick

Preis:

  • 9,99 $ / Monat
  • 79,99 USD / Jahr
  • Kostenlose dreimonatige Testversion beim Kauf einer Apple Watch

Kompatibilität:

Apple Fitness + läuft auf der Apple Watch, aber die Videos können auf einem iPhone, iPad oder AppleTV abgespielt werden.

Verfügbarkeit:

Es wurde noch kein Veröffentlichungstermin bekannt gegeben, aber Apple hat angekündigt, dass es Ende 2020 kommen wird.

Fitness + Funktionen

Intelligente Vorschläge

Während verschiedene Fitness-Apps und -Programme seit geraumer Zeit personalisierte Empfehlungen anbieten, ist Apple Fitness + das erste Programm, das vollständig in Ihre Apple Watch integriert ist. Laut Apple bedeutet dies, dass Ihre Uhr genau weiß, welches Training Sie ausführen, und eine genauere Anzeige, Daten und Vorschläge bietet. Das Programm kann feststellen, ob ein Teil einer vollständigen Fitnessroutine fehlt, und Möglichkeiten zum Ausfüllen der Lücken vorschlagen. Die Intensität reicht von Cardio-, HIIT- und Krafttraining bis hin zu Mindful Cooldown. 

Musik

Was ist ein Training ohne Musik? Apple Fitness + bietet zahlreiche Wiedergabelisten, mit denen Sie genau das richtige Tempo und die richtige Stimmung für die von Ihnen gewählten Aktivitäten finden. Allerdings können nur Apple Music-Abonnenten Wiedergabelisten von Fitness + herunterladen, um sie zu anderen Zeiten zu genießen.

Qualifizierte Trainer

In einer Welt, in der es viele kostenlose virtuelle Fitnesskurse gibt, wird es immer wichtiger, vorsichtig zu sein, wer Sie unterrichtet. Eine schlechte Form kann zu Verletzungen und dauerhaften Problemen führen. Daher ist Apples Engagement für die Bereitstellung erstklassiger Trainer nicht nur ein Bonus, sondern auch ein Sicherheitsbedürfnis. Apple sagt, dass das Trainerteam alle Spezialisten auf ihrem Gebiet sind und sichere, effektive und qualitativ hochwertige Workouts anbieten, die Sie beim Surfen auf YouTube möglicherweise nicht erhalten.

Das iOSApple-Teammitglied Erin Smith, zertifizierte Personal Trainerin bei der Organisation NASM, freut sich besonders über diese Aufmerksamkeit für die Qualität.

„Die Coronavirus-Pandemie hat das Training von zu Hause aus nicht nur häufiger, sondern manchmal auch zu einer Anforderung gemacht. Natürlich hat Apple diese Gelegenheit genutzt, wie es nur Apple kann“, sagte sie, als ich sie nach ihren Gedanken zu Fitness + fragte. „Als persönlicher Fitnesstrainer war meine größte Sorge bei denjenigen, die von zu Hause aus trainieren, immer ein Mangel an Gesundheitsberatung durch einen Fachmann, der weiß, wie man Hinweise auf Form und andere Sicherheitsbedürfnisse gibt. Dies ist ein weiterer Bereich, in dem sich Apple von anderen abheben wird. Sie kündigten Apple Fitness + mit einer besonderen Erwähnung des Kalibers der vorgestellten Fitnessprofis an. Es ist also sehr wahrscheinlich, dass die Fitnessprofis mehr als nur Cheerleading sehen werden, insbesondere angesichts des verstärkten ganzheitlichen Fokus von Apple auf Gesundheit und Sicherheit. „

Benutzerfreundlichkeit

Eines der Dinge, die Apple am besten kann, ist natürlich, High-Level-Tech-Angebote zu nutzen und die Verwendung zu vereinfachen. Fitness + sieht in diesem Bereich vielversprechend aus. Wir müssen zwar bis zur Veröffentlichung warten, um sicherzugehen, aber es ist wahrscheinlich, dass intuitives Design und hohe Benutzerfreundlichkeit zu den stärksten Funktionen dieses Programms gehören. Da das kalte Wetter näher rückt und die meisten Menschen das Fitnessstudio immer noch meiden, ist ein gründliches, sicheres und benutzerfreundliches Programm genau das, was wir brauchen. Wir hoffen, dass es dem Hype gerecht wird.